Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2022
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 48,81g | Białk: 188,77g | Węglo: 47,16g.
Śniadanie: Вкусвилл Форель Филе Замороженное, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Яйцо, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Чай с Лимоном, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная. Lunch: Окей Филе Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Obiad: Окей Филе Грудки Индейки, Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, Окей Филе Грудки Индейки. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|