Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2022
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
948 kcal
|
Tłusz: 32,70g | Białk: 30,01g | Węglo: 127,86g.
Śniadanie: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Indofood Saus Tomat, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Mentimun (dengan Kulit), Telur, Selada, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Obiad: Telur, Lemonilo Mi Instan Rasa Mi Goreng. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi capek gendut
|