|
toch wat omlaag. was dus vocht. 16 weken zwanger❤️
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1410 kcal
|
Tłusz: 84,28g | Białk: 44,25g | Węglo: 128,75g.
Śniadanie: Dieetella Dieetella Light, Pindakaas. Lunch: AH Zaans Volkoren, AH Blikboterhamworst, Aldi Hagelslag Melk, Dieetella Dieetella Light. Obiad: Chilisaus, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Zwagerman Ontbijtspek, AH Pannenkoeken Naturel. Przekąski/Inne: OLA Perenijs, Liga Milkbreak Melk, Bros Bros Mini. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|