|
makan malam ikan nila aja sama sambal rawit ga pke nasi .. makan nasi ckup kekny satu kali ajj sehari
|
633 kcal
|
Tłusz: 12,93g | Białk: 68,35g | Węglo: 63,01g.
Śniadanie: Sinti Sambel Pecel, Tahu Kukus, Kentang Rebus, Putih Telur Matang. Lunch: Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Brokoli Dimasak (dari Segar). Obiad: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Przekąski/Inne: Buah Naga. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|