Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2022
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
801 kcal
|
Tłusz: 30,62g | Białk: 39,15g | Węglo: 96,51g.
Śniadanie: Espresso Coffee, Sugar, Milk. Lunch: Espresso Coffee, Sugar, Milk. Podwieczorek: Vegemite Vegemite, Obela Hommus to Go, SunRice Original Thin Rice Cakes. Obiad: Bega Crunchy Peanut Butter, Bonne Maman Cherry Conserve, SunRice Original Thin Rice Cakes, Zucchini, Pea and ham soup. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|