|
такая себе поддержка😅 надо повышать калораж или меньше ходить 😄
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 26,6 kg.
Wciąż do stracenia: 35,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2247 kcal
|
Tłusz: 92,11g | Białk: 89,93g | Węglo: 260,21g.
Śniadanie: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Коломенское Батон Нарезной, Буженина, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Я Морс Ягодный , Квас, Окрошка, Макдоналдс Биг Мак. Obiad: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Haribo Starmix. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|