Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2022
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
794 kcal
|
Tłusz: 1,67g | Białk: 30,12g | Węglo: 27,88g.
Śniadanie: Nespresso Café Expresso, Vinho Syrah, Vinho Tinto de Mesa. Lunch: Atum em Água (Enlatado), Pepino (Descascado), Pingo Doce Alface Frisada, Tomates. Obiad: Vinho de Mesa. Przekąski/Inne: Vinho de Mesa, Vinho de Mesa. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bentancourt
|