Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2022
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2026 kcal
|
Tłusz: 95,41g | Białk: 68,08g | Węglo: 232,01g.
Lunch: La Brioche Dorée Éclair au Chocolat, Pain aux Courgettes, Salade Verte, Pommes de Terre Frites (Salées), Haricots Verts, Pain Complet, Auchan Rillettes du Mans , Saucisson Sec, Tomates Cerises. Obiad: Pain Complet, Nos Régions Ont du Talent Saint Félicien, Fromage Brie, Baba au Rhum. więcej...
|
|
2044 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 38 minut, Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny i 22 minut. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Florina Mirela
|