Dziennik Francirem, 10 lip 22

Oppelà 🤸🏻‍♀️

Zobacz Kalendarz Diety, 10 lipca 2022:
1249 kcal Tłusz: 99,96g | Białk: 65,09g | Węglo: 20,38g.   Śniadanie: Fiorentini Peanut Butter Crunchy, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Perugina Cacao Amaro, Caseificio Valcolatte Riccotta. Lunch: The Icelander Salmone Scozzese, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Colle Maggio Mozzarella di Bufala Campana D.o.P., Neri Olive Nere Denocciolate , Scarola, Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente, Avocado. Przekąski/Inne: Fiorentini Peanut Butter Crunchy, Noberasco Mandorle Sgusciate Bío, Perugina Nero 95% , Conad Mandorle Pelate. więcej...
1697 kcal Ćwiczenie: Neat - 1 minuta, Odpoczywanie - 16 godziny i 59 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...

31 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
👍💪🏻🔥✨👏👏👏👏👏 
10 lip 22 przez użytkownika: Gi@nni78
Dopo un mese di stop un plank laterale ancora riusciamo a farlo 😅 
11 lip 22 przez użytkownika: Francirem

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Francirem


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.