Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
55로가자
Dziennik
11 lip 22
Dziennik 55로가자, 11 lip 22
Profil 55로가자
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
닉네임을 프로다이어터로 바꿨어요 ㅎㅎ
아직 어색하지만 저의 목표 중 하나랍니다!
팻친여러분, 힘차고 즐거운 한주 되세요!
56,2 kg
Do tej pory straciłeś:
19 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 lipca 2022:
1582 kcal
Tłusz: 38,90g | Białk: 43,95g | Węglo: 262,11g.
Śniadanie:
우유, 본마망 라즈베리잼, 삼립 로만밀 통밀식빵 (93g).
Lunch:
카야하우스 카야잼, 미각제빵소 앙버터브레드.
Obiad:
김밥, 수제비.
więcej...
stała waga
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
와아 거의 20키로나 감량하셨네요 저도 프로 다이어터가 되고 싶네요😭
11 lip 22 przez użytkownika:
김ㅊl만두
김ㅊ ㅣ만두님ㅎㅎ 감사합니다!! 😁 김치만두님도 꼭 요요없이 성공하시길 바랍니다! 아자자자!ㅎㅎ
11 lip 22 przez użytkownika:
55로가자
soojin님 헤헤 고마워요 아직 유지기는 더 필요하지만 수진님 말씀에 기분이 너무 좋네요 ㅎㅎ 수진님과 팻친님들께 감사드려요 ㅎㅎ늘 좋은 피드백에 힘납니다 ㅎㅎ 좋은하루되시길☺
11 lip 22 przez użytkownika:
55로가자
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi 55로가자
Zobacz Pełną Historię