Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2022
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1159 kcal
|
Tłusz: 43,10g | Białk: 126,22g | Węglo: 65,24g.
Śniadanie: Абрикос, ВкусВилл Тофу с Хмели-Сунели, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай с Лимоном, Вкусвилл Форель Филе Замороженное. Lunch: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Obiad: Вкуснотека Соус Кисло-Сладкий, ВкусВилл Тофу с Хмели-Сунели, Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|