Возможно выглядит не очень, но на деле очень вкусно. Не зря это молоко тут все так хвалят, мне понравилось). 180кк на всю порцию вышло. Сейчас доем и буду собираться в парк).
|
639 kcal
|
Tłusz: 10,38g | Białk: 35,62g | Węglo: 100,14g.
Śniadanie: Zinus Ореховое Молоко Фундук-Шоколад, Вишневый Сад Мюсли Алтайские Кранчи с Клубникой и Йогуртом. Lunch: Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Гречка на Воде, Куриное Филе на Гриле. Obiad: Арбуз. Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. więcej...
|
|
1683 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny, ноги - 9 minut, живот 2 - 8 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 43 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentarze
chernikovkn, из фикспрайса, шоколадно-фундучное).
10 lip 22 przez użytkownika: Martin404i
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|