|
Keep up good work!
|
102,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1145 kcal
|
Tłusz: 55,20g | Białk: 109,50g | Węglo: 51,90g.
Śniadanie: Coffee with Milk, Coffee with Skim Milk, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Lunch: 20/20 Lifestyles High Protein Weight Loss Powdered Shake - Chocolate. Obiad: Cooked Sauerkraut, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Coleslaw, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elihu Feldman
|