Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2022
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1088 kcal
|
Tłusz: 43,23g | Białk: 32,84g | Węglo: 140,20g.
Śniadanie: Hogareñas Salvado, La Virginia Té Verde. Lunch: Maní Tostado en Seco (sin Sal), Mate Amargo, Hogareñas Salvado. Obiad: Cocinero Aceite de Oliva, Clight Jugo, Inalpa Arvejas, Inca Granos de Choclo, Zapallo Hervido, Camote Cocido, Papa Cocida, Huevo Duro. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi super Damian
|