Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2015
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2573 kcal
|
Tłusz: 101,08g | Białk: 62,83g | Węglo: 362,51g.
Śniadanie: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Зеленое Яблоко, M&M Драже с Молочным Шоколадом, Lay's Чипсы. Lunch: Волжский Пекарь Вафли Шоколадные, Мороженое, Пепси Пепси Лайт, Макдоналдс Чикен Фреш Макмаффин, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (4). Obiad: Пепси Пепси Лайт, Изюм. więcej...
|
|
2723 kcal
|
Ćwiczenie:
Odtwarzanie Muzyki - 2 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 2 godziny, Prace Domowe - 2 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi dep-pavel-v
|