Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2022
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
875 kcal
|
Tłusz: 56,31g | Białk: 38,24g | Węglo: 55,60g.
Śniadanie: Жареное Яйцо. Lunch: Cholimex Острый Соус Чили Шрирача, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Obiad: Простоквашино Сметана 20%, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svet.vedernikova20181
|