Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2022
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 61,51g | Białk: 88,22g | Węglo: 117,99g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Простоквашино Молоко 2,5%, Здорово Слайсы, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо. Lunch: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Дымляма. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Кефир 1%, Творог 9%. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|