Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2022
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1122 kcal
|
Tłusz: 37,09g | Białk: 38,57g | Węglo: 151,17g.
Śniadanie: Pão de Leite, Café com Leite Integral. Lunch: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Longo, Cozido). Obiad: Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Przekąski/Inne: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Pão de Trigo Partido, Turma da Mônica Maçã, Bananas, Leão Chá Mate Natural. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fabicristinasantos048
|