Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2022
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1622 kcal
|
Tłusz: 70,66g | Białk: 107,50g | Węglo: 140,75g.
Śniadanie: Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Pilos High Protein Napój Mleczny Czekoladowy. Obiad: Frytki, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką). Przekąski/Inne: Akardo Orzeszki Ziemne , FruVita Jogurt Truskawkowy Protein. więcej...
|
stała waga
|
|
|