Dziennik ikafairy, 13 lip 22


Zobacz Kalendarz Diety, 13 lipca 2022:
1125 kcal Tłusz: 39,90g | Białk: 51,12g | Węglo: 140,46g.   Śniadanie: Es Teh, Tempe Goreng Tepung, Tempe Orek, Telur Balado, Nasi Uduk. Lunch: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bakmi. Obiad: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Nasi Merah, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Kopi Kenangan Hanya Untukmu Black Aren, Pondan Pancake Mix. więcej...

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ikafairy


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.