Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2015
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 31,78g | Białk: 33,01g | Węglo: 212,81g.
Śniadanie: Zero-Cal Adoçante, Nescafé Tradicional, Marilan Biscoito Cream Cracker, Betânia Leite Desnatado. Lunch: Alface de Folha Verde, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Moqueca de Peixe, Batata Doce. Obiad: Mamão Formosa, Suco de Laranja Natural. Przekąski/Inne: Nestlé Bombom Smash, Cafezinho, Maçã. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|