|
2 ой день как считаю и записываю. Решила снова считать. потому что чувствую что я переедаю и вес стоит. Спорт в этом месяце отложила. Пока только ходьба 13 тыс. не меньше.
|
1293 kcal
|
Tłusz: 57,78g | Białk: 81,55g | Węglo: 110,49g.
Lunch: Морковь по-Корейски, Белый Хлеб, ВкусВилл Голубцы с Говядиной, Гречка Отварная. Obiad: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Барс Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Przekąski/Inne: Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна, Нутелла Шоколадная Паста, Сыр Российский, Ferrero Nutella, Любятово Подушечки Шоколадные. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fkusaeva2019
|