Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2022
|
101,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 33,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2873 kcal
|
Ćwiczenie:
Seks - 30 minut, Skakanie na Trampolinie - 30 minut, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 10 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 50 minut, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|