|
I gave up today and ate like a normal person, 3 (small) meals plus afternoon tea and gained 600gms. Being a mature woman somehow means I have to put on weight! Not happy 😒
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
967 kcal
|
Tłusz: 28,76g | Białk: 43,52g | Węglo: 119,69g.
Śniadanie: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Woolworths Crumpets. Lunch: Split Pea and Ham Soup. Obiad: Champagne, Peters Frosty Fruit , Curry Laksa. Przekąski/Inne: Honey Roasted Cashew Nuts, Tea with Skimmed Milk. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|