Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2022
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2685 kcal
|
Tłusz: 139,64g | Białk: 95,78g | Węglo: 262,44g.
Śniadanie: Café, Innocent Super Smoothie Antioxydant, Pain au Lait, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source, Danone Actimel Multifruits. Lunch: Findus Pommes Croustine, Les 2 Vaches Crèmeuh Chocolat, Pain Complet, Steak de Cheval, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Obiad: Bénédicta Sauce Pommes Frites, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Auchan Emmental Râpé, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|