Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2022
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1183 kcal
|
Tłusz: 23,38g | Białk: 60,76g | Węglo: 173,18g.
Śniadanie: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Биточки из Сёмги с Фасолью, Полбой и Киноа, ВкусВилл Суп Грибной с Перловкой. Obiad: Абрикос. Przekąski/Inne: ВкусВилл Манго. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lanushka-SK
|