Dziennik milya_bi, 14 lip 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2022

63 kg Do tej pory straciłeś: 6 kg. Wciąż do stracenia: 6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 lipca 2022:

799 kcal

Tłusz: 17,76g | Białk: 19,35g | Węglo: 139,89g. Śniadanie: Энержи Драйн Эффект. Lunch: Роллы, Мохито безалкогольный. więcej...

1601 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 42 kg na tydzień


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi milya_bi