Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2022
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1124 kcal
|
Tłusz: 44,79g | Białk: 105,85g | Węglo: 72,18g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо. Lunch: Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Cofix Борщ Украинский. Obiad: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кефир 1%, Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|