Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ayuajah
Dziennik
14 lip 22
Dziennik ayuajah, 14 lip 22
Profil ayuajah
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Daging yoshinoya dgn onsen egg kurleb 428 kalori 🤣
Terlalu banyak ya untuk mkn mlm? Niat nya defisit kalori tapi mkn mlm masih segini kalori nya
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 lipca 2022:
1074 kcal
Tłusz: 45,18g | Białk: 59,34g | Węglo: 104,90g.
Śniadanie:
Tape Singkong.
Lunch:
Kubis, Nasi Putih, Ayam Goreng.
Obiad:
Telur Rebus Lunak, Yoshinoya Beef Only.
więcej...
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
aku sering makan malam diatas 500 kalori juga... he he he
14 lip 22 przez użytkownika:
starwill01
Wah ada temen nya 🤣
14 lip 22 przez użytkownika:
ayuajah
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ayuajah
Zobacz Pełną Historię