Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2022
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
799 kcal
|
Tłusz: 39,88g | Białk: 41,66g | Węglo: 69,12g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Магнит Слива, Зеленый Горошек, Домик в деревне Кефир 2,5%. Lunch: Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Obiad: Домик в деревне Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль Фисташка. Przekąski/Inne: Коровкино Сыр Плавленый Ломтевой, Якобс Кофе 3 в 1. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|