Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2022
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2081 kcal
|
Tłusz: 69,85g | Białk: 70,19g | Węglo: 290,17g.
Śniadanie: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Eroski Pan 6 Cereales. Lunch: Larsa Yogur Natural , Azucarera Azúcar Blanco, Arroz Blanco, Hacendado Merluza Rebozada. Obiad: Café Descafeinado, Azucarera Azúcar Blanco, Leche Entera, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Cucurucho, Hacendado Helado de Dulce de Leche y Caramelo, Sandía, Sandía. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|