Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2022
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
944 kcal
|
Tłusz: 13,80g | Białk: 64,54g | Węglo: 144,05g.
Śniadanie: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Danone Yopro Iogurte Morango, Hortifruti Mamão Formosa, Wickbold Pão Integral Light. Lunch: Hortifruti Abacaxi, Abobrinha Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido, Patinho. Przekąski/Inne: Barra 100% Natural Banana e Chocolate. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|