Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2022
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1040 kcal
|
Tłusz: 32,29g | Białk: 49,56g | Węglo: 139,41g.
Lunch: Conad Gallette di Mais Biologiche, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Zuegg Succo di Pompelmo senza Zuccheri Aggiunti, Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua), Vitawell Fiocchi di Latte senza Grassi, Ciabatta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Conad Riso Basmati. Przekąski/Inne: Land Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi silviabevini
|