Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
shorttie115
Dziennik
15 lip 22
Dziennik shorttie115, 15 lip 22
Profil shorttie115
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2022
84,9 kg
Do tej pory straciłeś:
7,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
10,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 lipca 2022:
863 kcal
Tłusz: 35,24g | Białk: 37,85g | Węglo: 107,38g.
Śniadanie:
Coffee, HEB Almond Milk Unsweetened Vanilla, Bariatricpal Chocolate Peanut Butter.
Lunch:
Cucumber (with Peel) , Red Tomatoes .
Obiad:
Egg, Maruchan Ramen Noodle Soup - Beef Flavor.
Przekąski/Inne:
Candy Pop Snickers Popcorn, Halo Top Creamery Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream.
więcej...
Traci 2,5 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
nice to see you again
21 lip 22 przez użytkownika:
HCB
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi shorttie115
Zobacz Pełną Historię