утром 63.15, сейчас 62.65
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1006 kcal
|
Tłusz: 52,69g | Białk: 83,40g | Węglo: 82,19g.
Śniadanie: Heinz Кетчуп Томатный, Коммунарка Шоколад Молочный с Клубничной Нугой, Exponenta High-Pro, Троекурово Наггетсы. Lunch: Говяжья Котлета на Пару, Избенка Кефир 1%, Свитлогорье Кешью Бариста, Скумбрия. Obiad: Огурец (с Кожурой), Alma Домашний Сыр 5%. Przekąski/Inne: Воронежская Кондитерская Фабрика Конфеты Столичные Любимые, Яблоко Голден, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|