Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2022
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 50,32g | Białk: 49,81g | Węglo: 203,15g.
Śniadanie: Капучино, Пятерочка Нектарин , Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Запеканка Картофельная. Obiad: Роллы, Соевый Соус. Przekąski/Inne: Правильное Питание Батончик Мюсли Манго. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|