Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2022
|
47,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
904 kcal
|
Tłusz: 31,03g | Białk: 104,81g | Węglo: 46,66g.
Śniadanie: Albicocche, Uovo Sodo. Lunch: Zucchine Bollite, Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Frosta Bistecca di Merluzzo Grigliata. Obiad: Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
|
|