Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2022
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
748 kcal
|
Tłusz: 19,49g | Białk: 41,79g | Węglo: 97,86g.
Śniadanie: Vital Nature Latte di Avena , Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Misura Stevia, Prozis Avena Istantanea, Caffè (dalla Moca), Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, In's Fiocchi di Avena Integrali Biologici, Anacardi. Lunch: Carne di Petto di Tacchino. Obiad: Kania 7 Cereali Cotti al Vapore. Przekąski/Inne: Anacardi, Marshmallow, Brownies. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alimarameo72
|