Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2022
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2260 kcal
|
Tłusz: 55,06g | Białk: 130,70g | Węglo: 187,16g.
Śniadanie: Яичница (с Целым Яйцом), Кофе (из Молотых Зерен), Ярмолпрод Молоко 3,2%, Пицца Фабрика Пицца Мясное Плато. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Роллтон Лапша Яичная Классическая. Obiad: Carlsberg Пиво, Яичный Белок. Przekąski/Inne: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|