Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2022
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 18,54g | Białk: 87,89g | Węglo: 247,00g.
Śniadanie: Piracanjuba Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Clean Whey Whey Concentrado, Clean Whey Whey Concentrado, Piracanjuba Leite Desnatado, Panutrir Pão de Forma, Banana Prata, Abacaxi, Piracanjuba Leite Desnatado, Clean Whey Whey Concentrado. Obiad: Nescau Achocolatado, Qualy Margarina Cremosa, Clean Whey Whey Concentrado. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dirceu molina
|