Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2022
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2164 kcal
|
Tłusz: 49,14g | Białk: 55,59g | Węglo: 371,27g.
Śniadanie: Tahu Goreng, Cilok, Teh Manis. Lunch: Bakso Aci. Obiad: Tahu Kukus, Rendang, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Yakult Yakult, Kopi Luwak White Koffie Original, Tango Wafer Chocolate, Slai O'lai Selai Stroberi. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi no longer yours
|