Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2022
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2385 kcal
|
Tłusz: 91,87g | Białk: 103,75g | Węglo: 263,07g.
Śniadanie: Карат Творог Зерненый 4%, Чай с Сахаром, Мираторг Блинчики с Курицей . Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хлеб, Хлеб Черный, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Черноголовка Тархун, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Виноград, Шоколадница Торт Вафельный. Przekąski/Inne: Пиво, VPLab Nutrition Протеин, Большая Кружка Молоко 5%, Банан. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|