Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2022
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 27,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1897 kcal
|
Tłusz: 44,54g | Białk: 81,08g | Węglo: 326,47g.
Śniadanie: Жирные Сливки, Белый Город Молоко 2,5%, Иван-Поле High Protein Sticks, Нектарин. Lunch: Арбуз. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Белый Хлеб, Тайм Суп с Курицей. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Арбуз. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|