Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2022
|
120,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 27,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1018 kcal
|
Tłusz: 31,49g | Białk: 69,82g | Węglo: 104,17g.
Śniadanie: Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Ого Хлебцы Гречневые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пятерочка Авокадо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Черешня. Obiad: Паштет, Ого Хлебцы Гречневые, Яблоко. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|