Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2022
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
780 kcal
|
Tłusz: 16,35g | Białk: 26,06g | Węglo: 136,86g.
Śniadanie: Quaker Instant Oatmeal Grain, Jeruk, Kepala Djenggot Teh Hijau, DiabetaMil Sweetener, Zee Vanilla Twist Milk . Lunch: Soto Daging, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Milo Milo. więcej...
|
Zyskuje 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AlvianiAviarizky
|