Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2022
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1154 kcal
|
Tłusz: 40,21g | Białk: 47,01g | Węglo: 144,53g.
Lunch: Andros Gourmand et Végétal Vanille, Sylphide Fondant Emmental, Gerblé Galette Maïs , Tomates Cerises, Sucrine, Marque Repère Wrap Jambon Tzatziki . Obiad: Amora Mayonnaise 5 Ingrédients, Jambon Fumé au Miel (Cuit), Carrefour Macédoine de Légumes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Przekąski/Inne: Extrait de Vanille, Good Goût Compote de Pommes Gala, Bedros et Savino Pépites de Chocolat, Biocoop Flocons d’Avoine, Oeuf. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|