Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2022
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1920 kcal
|
Tłusz: 70,25g | Białk: 136,71g | Węglo: 200,55g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Яичный Белок, Вареное Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Lunch: Котлеты крол греча, Куриная Грудка. Obiad: Персики, Абрикосы, Нектарины. Przekąski/Inne: Mr. Ricco Майонез, Паштет кур гов, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|