Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2022
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
882 kcal
|
Tłusz: 35,33g | Białk: 73,97g | Węglo: 66,83g.
Śniadanie: Tomates, Campofrío Pechuga de Pavo Braseada, Hacendado Quesitos Light, Cafe desayuno. Lunch: Pimientos Verdes Fritos, Pan Blanco, Domingo Güenaga Bonito del Norte, Tomates, Cebollas, Lechuga, DIA Lomo de Sajonia. Obiad: Pimientos Verdes Fritos, De Nuestra Tierra Paleta de Teruel, Ortiz Pan Tostado Mix Cereales, Hacendado Quesitos Light, Campofrío Pechuga de Pavo Braseada, Huevo, Auchan Cebollitas en Vinagre, Carrefour Pepinillos Sabor Anchoa. Przekąski/Inne: Pan Blanco, Pimientos Verdes Fritos, De Nuestra Tierra Paleta de Teruel, Paraguaya. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|