Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2022
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
875 kcal
|
Tłusz: 38,08g | Białk: 40,72g | Węglo: 93,84g.
Śniadanie: Чай с Лимоном, Дикси Персики Плоские, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Чай с Лимоном. Obiad: Gastronomist Греческий Салат с Фетой, Брест Литовск Сыр Маасдам, Песочное Печенье, Леовит Кофе для Похудения. Przekąski/Inne: Большая Кружка Ряженка 4%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lanalunalana
|