Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2022
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
732 kcal
|
Tłusz: 29,73g | Białk: 46,32g | Węglo: 71,04g.
Śniadanie: Фабрика Качества Ветчина Новый Стиль, Кофе с Сахаром, Bonfesto Рикотта Лайт, Вареное Яйцо, Край Каравай Стройная Талия. Lunch: Салат с авокадо 🥑, Малина, Простоквашино Сметана 10%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Obiad: Каравай Батон Молочный, Сыр Гауда, Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе с Сахаром. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tatyanka_Tanya.
|