Dziennik Tatyanka_Tanya., 20 lip 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2022
63,7 kg Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.    Wciąż do stracenia: 5,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 lipca 2022:
732 kcal Tłusz: 29,73g | Białk: 46,32g | Węglo: 71,04g.   Śniadanie: Фабрика Качества Ветчина Новый Стиль, Кофе с Сахаром, Bonfesto Рикотта Лайт, Вареное Яйцо, Край Каравай Стройная Талия. Lunch: Салат с авокадо 🥑, Малина, Простоквашино Сметана 10%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Obiad: Каравай Батон Молочный, Сыр Гауда, Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе с Сахаром. więcej...
88 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tatyanka_Tanya.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.